生活環境向上委員会

ここでは、日頃の生活を行っていく上で、生活環境を向上できるようなより良い商品やおすすめ商品など様々な情報を発信していこうと思います。

ふすまパン

パン好きにはたまらない ふすまパンダイエット。

パンが大好きな私ですがダイエットするには大好きなパン断ちをするしかないと考えていました。 そんな時に友人から「このパンなら大丈夫だから!」 とふすまパンをおすそ分けしてもらいました。 以前食べたふすまパンは正直においがきつくて苦手でした。 で…

もっと早くふすまパンを試せば良かったです

小麦粉の表の皮のことを、ふすまと言うのは知っていましたが、食べる前のふすまパンのイメージはパサついていて食べにくそう・・・。 においも癖がありそうで食べるにはチョッと勇気が要りました。 でも5年前ぐらいから段々と便秘ぎみになってきたので、朝…

食物繊維の意外な効果を狙えるふすまパンの魅力とは??

食物繊維と言うと便秘対策が取り沙汰されているように感じますが、実はコレステロールの低下や糖質の吸収抑制という役割があるのをご存知でしたか? ダイエット中でもどうしても甘いものが食べたいと我慢が出来なくなった時、その場でダイエットを諦めるので…